Напитки

Смузи 36: черная смородина + овсяные хлопья

Вкусный смузи, который можно готовить в любое время года, используя замороженные ягоды.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):

Клубника свежая или замороженная – 60 г
Миндальное молоко – 150 г
Черная смородина свежая или замороженная – 60 г
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1) Ягоды по желанию разморозьте.
2) Все ингредиенты взбейте с помощью блендера. Если смузи получается слишком густым, добавьте немного фильтрованной воды или миндального молока.