ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):
Банан – 1 шт.
Молоко растительное – 1 стакан
Арахис очищенный – 30 г
Тёмный шоколад – 30 г
Какао-порошок – 2 ч. л.
Мёд или сироп топинамбура – 1 ч. л.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1) Банан очистить, шоколад поломать на кусочки.
2) Поместить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной консистенции.