Завтраки

Смузи боул черника

Идеальный вариант для завтрака, который даст заряд энергии на весь день! Смузи-боул с черникой на основе кокосового молока с добавлением натуральной бактериальной закваски и сиропом топинамбура вместо сахара – это суперполезное блюдо, которое понравится всем сторонникам здорового образа жизни.  Черника – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов, она полезна для зрения, обладает антиоксидантными свойствами, снижает уровень холестерина и сахара.
Vegan, dairy free, gluten free, sugar free
Рецепт от сети кулинарий и магазинов полезных продуктов «Город-Сад»

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):
Йогурт ягодный «Город-Сад» - 170 г
Гранола оригинальная «Город-Сад» - 15 г
Стружка кокосовая - 5 г
Черника свежая - 10 г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1) Кокосовый йогурт выложить в миску. 
2) Добавить гранолу и кокосовую стружку.
3) Сверху украсить ягодами черники.