Здоровье

Новый год дома: 4 идеи как провести

До Нового года осталось всего пара недель и уже пора подумать, как вы будете его встречать. Если вы не запланировали новогоднее путешествие и не забронировали столик в ресторане, не расстраивайтесь, ведь можно отлично встретить праздник дома. Придумала для вас несколько идей, что можно сделать.

Идея 1: устройте семейное застолье

Все знают, что Новый год – семейный праздник. Так почему бы не организовать встречу наступающего 2023 года в кругу близких? Даже наука говорит о пользе семейных ужинов – такие встречи полезны для формирования привычек здорового питания, укрепления социальных связей и релаксации. Соберите за столом своих родителей, бабушек и дедушек, братьев и сестер и посвятите этот вечер общению друг с другом. Стол стоит сервировать как традиционными закусками, которые принято готовить в Новый год, так и блюдами, которые любят члены вашей семьи. Например, крабовый салат можно заменить роллами и суши.

Идея 2: устройте марафон новогодних фильмов

Один из самых частых вопросов: какой фильм вы будете смотреть в новогоднюю ночь? Кто-то предпочитает советскую классику «С легким паром», кто-то голливудскую романтику вроде «Отпуска по обмену» или комедии вроде «Один дома», кто-то российские «Елки», кто-то «Гарри Поттера». Из-за этого часто возникают ссоры, но зачем спорить, если можно посмотреть все фильмы? Заранее составьте список из пожеланий участников праздника, устраивайтесь поудобнее перед экраном телевизора, запаситесь мандаринами и смотрите любимые новогодние фильмы до утра. Есть перед телевизором – это вредная привычка, но в новогоднюю ночь можно позволить себе чуть больше. К тому же исследования показывают, что чем интереснее происходящее на экране, тем меньше мы съедаем.

Идея 3: устройте домашний гастрономический фестиваль

Возможно вы хотели встретить Новый год в ресторане, но по какой-то причине у вас не получилось этого сделать. Не расстраивайтесь, ведь гастрономический праздник можно устроить своими руками. Например, приготовить к новогоднему столу традиционные угощения разных стран. Не только привычный оливье и селедку под шубой, но и английский сливовый пудинг, американскую фаршированную индейку, треску по-датски, а на десерт – немецкий штоллен или венский штрудель, без которого не обходится ни одно новогоднее застолье в столице Австрии.

Идея 4: проведите Новый год в одиночестве

Возможно, что в вашей жизни сейчас такой период, когда вы не в отношениях, посещение родных и друзей запланировали на новогодние каникулы, а на сам Новый год никак не можете придумать, чем заняться. Может нет подходящей компании или вы просто не испытывая особого желания веселиться. Но кто сказал, что Новый год обязательно нужно встречать с кем-то? Исследования показывают, что на некоторых жизненных этапах одиночество наилучший вариант для человека. Поэтому такой на первый взгляд странный формат встречи Нового года на деле может оказаться приятным и запоминающимся. Отключите телефон и посвятите новогоднюю ночь подведению личных итогов, анализу событий уходящего года и планам на 2023 год. Кстати, только вам решать, в каком виде Новый год встретить – в пижаме или вечернем платье, какой фильм смотреть, что из еды приготовить или заказать (и никто не заставит есть оливье) и во сколько лечь спать. Такой Новый год может стать одним из самых уютных, спокойных и полных гармонии в вашей жизни. Я лично встретила одна 2011 год с мандаринами и ароматным зеленым чаем вместо шампанского и до сих пор вспоминаю, как же классно это было.