ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):
Пюре из манго – 80 г
Банан – 0,5 шт.
Кокосовое молоко – 150 мл
Мята – 1 веточка
Для чиа:
Семена чиа – 10 г
Ванильный сироп – 15 г
Лимонный фреш – 20 мл
Вода – 100 г
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1) Семена чиа заварить горячей водой с добавлением ванильного сиропа и лимонного фреша, оставить на 30 минут.
2) Смешать с остальными ингредиентами в блендере до однородной массы.